从游泳中感悟人生
王业松
我的体育活动有多种，上学时参加长跑、短跑、标枪、铁饼、手榴弹、跳高、跳远丶足球，还有自行车，几乎囊括大部分体育运动项目，但能够坚持到现在的只有两项，一项是游泳，另一项是自行车骑行。今年89岁的我，随着年龄的增加，游泳的距离和时间在慢慢减少，由原来的1200米，50分钟，到现在600米30分钟。
从几十年的游泳中感悟人生。
一是养成一种良好习惯，将受益终生。人生中如果没有一两项业余好爱好是不完美的人生。养成一种、几种好习惯好爱好是人生的幸运。琴棋书画歌舞牌，总得爱好一两项。我现在仍能骑行50分钟10公里，仍能游泳，仍能坚持文学创作，仍能精力充沛的关注国家国际大事，表达人民的呼声，表达时代的脉搏，都得益于每天的体育锻炼，而不是一曝十寒。
二是感悟到不进则退的道理。水有浮力，给游泳者提供了最基本条件。但是能否利用好这个条件完全靠游泳者自己的努力。人在水面上游泳，之所以能够不沉下去，就是因为由划水的动力才保持一定速度。一下不划，不但不够前行，还有灭顶之灾。生活中，不进则退的现象太多了；逆水行舟，不进则退；空中飞行的飞机不保持规定的速度就会摔到地面；空中的飞鸟，如果不不停地扇动翅膀就会堕入地面。人生中不与时俱进就是退步。只想保持现状是不可能的。表面上看来，你是保持了现状，但是时间在一分一秒的前进，你不跟着走，你不就是退步吗？所以，人生中既然选定了目标，就应努力前进。
三是坚持的重要。游泳中或其他体育比赛中，会遇到一种极限，只要坚持，就可突破极限，就会把难受变成自如。人生中不可能一帆风顺，不同的困难随时都可能出现在人生中，但只要坚持就能胜利，甚至把不可能变成可能。中国航天科工集团的叶辉就是由于刻苦坚持，也可以说痛苦坚持，而没有放弃，才成了为国争光的大国工匠，成了制定中国标准的国际著名的“航天研磨师”。他研磨出作品比精密机器精准10倍。
四是遇到困难不惧怕。游泳中难免会因浪打而喝了一口水，甚至被呛，这是自然的。如同常喝酒的人不可能不醉上一两次。游泳时被迫喝了一口水，赶快调整一下自己的动作，不要因呛水而停止游泳。
五是一切要有节奏。游泳的动作和呼吸要有一定节奏，只有这样，才能前行致远，才能轻松自如。如果在大海里游泳，不但手的划动、双腿蹬夹与呼吸要一致，而且要与海浪相协调。节奏，就是规律，做任何事，想要成功，都不能违背规律。
在游泳中感悟人生，在人生中体会游泳。
2022年7月11日
作者简介：王业松，1934年出生于江苏泗阳，1963年毕业于南京大学中文系，曾在公安部外事局、教育局任处、局长，中国散文学会会员，江苏省作家协会会员，淮安市作家协会会长，出版王业松文集六卷，百度收藏。在国家级、省市级媒体平台发表散文作品三千多篇，是深受全国人民喜爱的散文大家。
