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话说健康
莫善贤
健康是一个耳熟能详的话题，一个老百姓参与度很高的话题，一个大家都期盼着的心愿。健健康康，平平安安既是一个很低要求，也是一个很高要求。谁都想健健康康，青春永驻，寿比南山。现在看来，确实是有健康才有平安，没有健康，何谈平安，更何谈好的生活和长寿。
唐宋的诗词中，很多诗人都把疾病入了诗。唐代白居易云：病多知夜永，年长觉秋悲。宋代赵蕃云：未老还为疾病缠。宋代陆游感叹：疾病谁能无。并说，疾病侵人酒兴疏。元代王哲云：日来月往添疾病。西汉名将霍去病，18岁为剽姚校尉，率领八百骑兵深入大漠，两次功冠全军，封冠君侯。他用兵灵活，注重方略，不拘古法，善于长途奔袭，快速突袭，大迂回，大穿插，歼灭战，为汉武帝时期的军事扩张做出了重大贡献。后来霍疾病还是因为疾病而病逝，年仅二十四岁，多么可惜。是啊，民间有一句谚语说，张飞都怕有病，一点不假。
时代在进步，人的需求也在不断变化，在解决温饱之后，健康就提到了很高的高度。过去，老祖宗就把健康列入把五福。五福包括：长寿、富贵、康宁、好德、善终。其中，康宁是指身体健康，而且内心安宁。好德是指心性仁善，而且顺任自然。顺其自然的内容有很多，其中也包括人的身体健康，也是要顺任自然，不能勉强，不能随心所欲。
有人说，健康与锻炼身体有关，与医疗卫生条件有关，有自己的生活质量有关，与家族的健康史有关，与生活习惯有关，与性格有关，这些，我想都有一定的道理，但是，很难说清楚哪个因素是最关键的。人的生命力是顽强的，也是脆弱的，有时，看起来健康的身体有时也会突然生变。
现在，每个人都把健康看得特别重要。但依然有牺牲健康创造财富的情况发生，这是既正常又不正常的现象。有人说，健康是福。这是一句真话，尤其是在疫情防控期间，健康是福，更是一句发自内心的心里话。没有绝对的健康，总有具体的病。哪怕说不清楚的病还是病。家家都有一本难念的经，看似好好的一个人，说不准也是一个疾病缠身的人。
有了健康，比能够赚钱还更现实。健康与金钱有些时候是一个“闭环”，健康常常需要金钱来维护，金钱却不能买到健康。赚钱不就是为了生活，是为了健康。某种意义上说，实现了健康，就是赚了钱。要不，大量钞票会往医院里面送。去医院就能得到健康吗？这是一个难以回答的问题。不去医院也能健康吗？谁敢这样说啊。
现在，健康的说法有很多。其中一个重要的标志就是扫码，绿码就是健康，黄码就得警惕，红码可能会出大事了。绿码至少没有新冠肺炎之嫌，当然，有了绿码，也还会有其他的即使疾病。没有头痛脑热的疾病，也可能有抑郁的疾病，心理的疾病，有人称之为亚健康。亚健康是涵盖许多疾病的一个“框”。
健康可遇不可求。既然不可求，大家还是想求。因为人总是想健康的活着，活着是福啊。于是，就有了养生之说，所谓养生，是通过运动，通过食疗，药疗，通过心理疏导来维护健康。有人说，养生主要是养心，话是这么说，养心的要求看似简单，其实不容易做到啊。
能不能保住健康是一回事，但是，养生确确实实是一个热词，至少它涵盖了一心想得到健康的心情。养生之道是古而有之的说法。古人也探索了不少养生的方法。现在看来，所谓养生，主要还是吃保健品。可是，又流传保健品不保健的说法，让多少人感到养生深不可测，太难做到了。
都想健康，但老了就难有健康，没有大病大痛就阿弥陀佛了。恐怕也是自然规律吧，机器用的时间长了，都会残旧破损，人也是一样的啊。大凡生物、动物都有一个生命周期，在中国，人的生命周期在延迟，过去说，人到七十古来稀。现在满街都是长寿老人，七十也就不足为奇了。
我以为，健康的因素有很多的，怎样才能健康，也难说得清楚。恐怕有一点是在理的。那就是快乐。有人说，猫有九命，死于忧虑。因此可以说，忧虑是健康的大敌。这也是矛盾的问题，人难有不忧虑的，面对各种压力，各种问题，哪有不忧虑的人啊。
如果在街头随意做一个问卷调查，我估计80%的人心里都有或大或小的忧虑。李白《与夏十二登岳阳楼》有“雁引愁心去，山衔好月来”的佳句。这是李白在登上岳阳楼，览尽四周风光，洞庭湖水，广阔无垠的时候，写下的诗句，于是有了南飞的大雁，带走我忧戚烦闷的心情，远处的山峰衔来一轮美好的明月的意境。这种心旷神怡的心情是通过转移烦恼的方法来实现的，雁引愁心去，这是一句画龙点睛的名言。是啊，我们难以摆脱忧虑，但是可以让忧虑转移，从而快乐起来。
作者简介:莫善贤。现居广东省广州市。《世界文学》签约诗人（作家），中国金融书法家协会会员；广东省书法家协会会员，广州市书法家协会会员；中国诗歌学会会员：广东省作家协会会员。中山大学（岭南大学）兼职研究员，广东省省情研究中心研究员，广东省未来预测研究会高级顾问，高级经济师。
出版《相约今天》、《七蒂莲花》等诗集七本。诗歌在国内外刊物均有发表，获得奖励。
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