《腊八粥送健康》

原创作者:张玲

腊八粥香飘万家，

美名传颂芳天雅。

古今腊月吃粥八，

确实不错有点怕，

新年增岁后代发，

首先摸头摸下巴。

六种熬粥米粒下，

荤油不凑六豆加。

六顺六利进财卡，

气象更新笑哈哈。

健康长寿乐开花，

岁月美好荣耀夸。

宋時岳飞抗金兵，

军队开到钲朱仙。

数九寒天少衣食，

百姓煮粥送军营。

壮士吃了千家粥，

勇敢杀敌全无敌。

这天正是腊初八，

煮粥从次传天下。

 “腊八粥”送健康，

中国数字科学健康养生，

     腊八粥吃芝麻：是芝麻开花节节高，日子越来越美好，胃病根除！

    腊八粥吃玉米、黄豆，高粱，金玉满堂，年年有余，补钙体健，恢复少年，缺钙根除。

     粥吃绿豆，四季如春，清热消炎，解毒排出体内毒素，预防感冒，治疗感冒，驱除病症。

     粥吃黑豆，黑米，黑麦，加白糖，冰糖，红糖，阴阳平衡，眼睛明亮！可预防近视眼，白发变黑发，近视眼根除！

      粥吃燕麦、蚕豆、绿豆：三高糖尿病根除！

    粥吃荞麦，高粱：寒症病除！助消化，增进食欲。

     粥吃大米、糯米，加白糖，可养颜美容，脸色白如似玉，青春永驻，财源滚滚达三江来，财富临门，脸色红润， 长命百岁，永远年轻，廷年益寿！

     健康是一宝，让你身体特别好！

     快乐是一宝，让你心情格外妙！

     平安是一宝，平平安安陪到老！

     好运是一宝，让你吉星当头照！

    幸运是一宝，好事如意跟你跑！

    顺利是一宝，让你事业步步高！

     甜蜜是一宝，让你爱情象吃甘蔗上楼，步步高升节节山甜！

    腊八节吃腊八粥，千万个家庭新年吉祥更新，家庭圆满，身体健康，心想事成，万事如意，阖家欢乐，人人有一个健壮的好身体，好事达五湖聚，喜乐达四海起，财源达三江滚滚来。

在中央军委的英明正确领航下，人民生活富裕，我们祖国人民要热爱祖国，热爱党，听党的话，永远跟党走，为伟大祖国的中国梦，祖国复兴，人民幸福安康，而努力奋斗，勇往直前。

祝愿祖国人民腊八节快乐！

河南邓州市

笔名：张玲

网名:上善若水东乐一一

中国古今传统文化科学健康养生学习智能提升女性威力大学堂。

（于2022年1月9日搞）