1.《五律.厦门步道赞》
(新韵)
作者 金家良
朗诵 枫叶
水清山影秀，
风爽鹭飞频。
花满新枝树，
园多醉景人。
凌空绕悬栈，
足企化天邻。
静坐生幽趣，
白云沁我身。
厦门山海健康步道，全长约24千米，以桥栈穿越闹市，连接岛内八山三水众公园。
2.《五律.狐尾山晨练》(新韵)
作者 金家良
朝阳东浴海，
狐尾沐清风。
登顶人独立，
荡胸紫雾萦。
移足太极画，
运掌力柔增。
老暮存豪壮，
留看世界平。
注：狐尾山是厦门島内山名，吾陋居在半山处。
高波 网名 枫叶
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