坚决亲爱〈隨笔〉
文／陈振家
坚决亲爱。
道家真诰。
种竹有神奇。
圆虚内鲜。
重阴含素。
北宇种竹，
结繁众多。
道家秘术。
黄帝内经讲：
精气神。
如何做到精气神好？
曰
移精变气祝由。
胎息法，
是半夜到正午的十二个小时之内练习
呼吸法。
这也叫服气。
练习吸气时，
暗中用心数到一百二十下，
然后用嘴把气轻轻地吐出。
此法见于葛洪《抱朴子》。
可使人返老还童。
作者简介
陈振家。简历：陈振家，男，湖北汉川人，民间学者，武钢文联作家画家，深圳东方艺术研究院院长，著有《中国故事海》、《邓小平智源》、《大国崛起》等书，中国集邮中心画家。
主审签发/德哥
