老夫今年六十六，正赶生理节点中。

心态宽阔无杂念，不怕阎罗旧帐留。

生活水平日提高，欢歌笑语每天有。

物质精神双提升，从无时间想忧愁。

笑对生活讲科学，习惯饮食保持粗。

睡眠运动都适量，饮食养生七分够。

剩下要靠心态好，快活精神质要优。

人生三万是理想，百岁老人稀少留。

该走就走仰天笑，不留遗惐红尘中。

七十八十都可以，关健生话能自主。

一旦卧床赶紧走，不给下人留苦头。

         二O二一年六月十八日于凤台