品名篇佳作，观世间百态，享人文情怀

图文/方 孔   苏俊昆

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2021年3月10日14许，云南快乐养生联谊会在风景秀丽的昆明市盘龙区白沙街高尔夫练习场圆满举行。

来自省内外的近百位新老朋友欢聚一堂，共同分享健康快乐养生的喜悦。

云南快乐养生联谊会所倡导的“用快乐健康的生活方式解决生活方式病”的健康理念也越来越深入人心。云南快乐养生联谊会创始人赵曼合会长亲临现场为大家悉心分享心得体会。

三源养生研究会会会长、云南快乐养生联谊会名誉会长杨志文先生，国药医养李悦榕女士，中豪健康管理董事长资伟先生，云南著名作曲作词家饶培辉老师，云南博乔隆经贸负责人王国强先生，云南马拉松长跑冠军杨小彪先生和大家一起分享了快乐健康养生方面的知识，并亲身示范正确的保健方法。

期间，大家跟随主持人的引导，全身心地投入到了快乐运动、轻松排毒的体验中。

现场主持人的讲解深入浅出，幽默诙谐，现场气氛活跃，轻松愉快，同时也让大家收获满满。

云南快乐养生联谊会会长赵曼合与大家共同分享“春季养生”，赵曼合会长指出，经过一冬的进补和过年吃吃喝喝、不规律的生活，身体早已不堪重负，原本好多东西该代谢出来，但由于身体变虚或进补太多，不能完全代谢出来，慢慢的形成垃圾毒素，堵塞我们的经络气血，给我们身体拉响了警报。

而春天气血往体表发散，推陈出新，是排毒的最佳时机，顺应天时，可事半功倍。

赵曼合会长从人的情绪、睡眠、饮食、运动四个方面入手，以中医的角度阐述健康养生的知识，针对国人的健康状况总结出“心态好、睡眠好、吃得好、动得好、排得好”的“五好”养生秘决，让在场的每一位听众都受益匪浅。

云南快乐养生联谊会所倡导的绿色调理，是不打针不吃药，安全减重，科学调理。云南快乐养生联谊会是按照愉快的心情、适量的运动、充足的休息、均衡的营养四大要素而设计。

为每位客户建立个性化的健康档案，经过专业的分析、监测、评估每位客户身体状况后，制定出一套适合客户不同体质的、完善而周密的个性化健康调理维护方案，并安排专业的健康调理师长期跟踪服务，内容丰富、实用，已经使无数人迈向理想健康!