2021第38期
诗经故里文化传媒总第1120期
铁裕，云南人。笔名:一荒玄，系《散文悦读》专栏作者，《作家前线》、《世界作家》、《霖阅诗刊》等多个平台的特邀作家。96年开始散文创作，先后在《柳江文学》、《华商时报》、《合肥日报》、《中央文献出版社》、《清远日报》、《边疆文学》、《昭通作家》、《昭通文学》、《昭通日报》、《鹤壁文艺》、《文苑》、《乌蒙山》、《中国青年报》、《作家驿站》、《作家前线》、《世界作家》、《世界作家园林》《网易》、《凤凰新闻》、《首都文学》、《作家》、《江西作家文坛》、《湖南写作》、《当代作家联盟》、《中国人民诗刊》及各文学公众号发过诗、文二千余篇、首。
心情愉悦 人生快乐
铁裕
无论是谁，只要他神智清醒，没有处于昏迷状态，那么他也就会有心情。
心情有时如晴朗的天空，万里无云;
心情有时像散乱的麻线，难解难分;
心情有时像奔流的江河，波浪翻滚;
心情有时又似阴沉的天气，乌云密布;
心情有时如静汪的湖泊，波斓不惊。
心情虽然不是人生的全部，但它却又左右着人生，影响着人生，甚至决定着人生。心情好时，脸上笑意如春花般灿烂;心情坏时，一切都觉得可怖阴森。
有时，我们总觉得比不上别人，总觉得别人是那么富有，那么优秀，那么风光。其实，不是别人比自己有能力，而是不好的心情蒙蔽了我们，欺骗了我们，扰乱了我们。
于是，我们自己打败了自己，自己误了自己的前程。
心情需要控制，更需要调节。
只有心情好，生活才幸福;
只有心情愉悦，人生才快乐;
只有心情好，才能品味出人生的滋味，塑造出自己美好的形象;
只有心情好，才会奋发向上，才会看到希望看到光明。
在不同的环境中，人的心情总是不断的发生变化，跌宕起伏。
今天所关心的，明天就觉得一无是处;
今天觉得十分有价值，明天可能一文不值;
今天所爱的，明天又是可恨的;
今天看不起的，明天又是所追求的;
今天所崇拜的，明天又是被鄙视的;
今天所珍惜的，明天又是被抛弃的;
今天所逃避的，明天又是那样的吸引人。
心情左右着人生，心情让人们以不同的方式倾吐出心声。
“此情无计可消除，才下眉头，又上心头”。
这是李清照烦乱、无奈的心情。
“人到头来无处会，不关情处总伤心”。
这是黄庭坚愁苦、伤感的心情。
“白曰放歌须纵酒，青春作伴好还乡”。
这是杜甫高兴、愉悦的心情。
“怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇，抬望眼……”
这是岳飞愤怒、激昂的心情。
“我是人间惆怅客，知君何事泪纵横”。
这是纳兰性德悲伤、痛苦的心情。
“风来疏竹，风过而竹不留声;雁过寒潭，雁去而潭不留影。故君子事来而心始现，事去而心随空”。
这是洪应明洒脱、飘逸的心情。
“不自见，故明;不自是，故彰;不自伐，故有功;不自矜，故长;夫唯不争，故天下莫能与之争”。
这是老子“柔弱胜刚强”的处世哲学，也是一种泰然、无为、大度的心情。
所以，我们可以这样说:
能够支配心情的人，是高手;
能够控制心情的人，是能人;
能够调节心情的人，是智者;
任凭心情泛滥的人，是狂人;
任凭心情愤怒的人，是粗人;
不知心情为何物者，是愚人。
无论心情有多槽糕，但都能使其安静下来的人，便是超人。
安迪教父说:“一个人没有胆量就没有自信，胆量是来自情绪的变化”。
可以说，如果人生不美好，也许就是心情出了问题。心情可以造成不必要的损失，心情甚至可以毁掉一切。因此，千万记住，不要把烦乱的心情释放给别人。
海涛法师说:
“如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆;
如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态;
微笑着面对生活，即使一文不名也睡得香甜;
微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光;
当你控制自己的情绪时，你就是优雅的;
当你能控制自己的心态时，你就是成功的”。
因此，人要学会调节心情、控制心情、塑造心情。
在人世间，总会有悲欢离合;在生命里，总会有恩恩怨怨。所以，我们要以一颗泰然的心境淡淡的生活，默默的静守;要学会深深的思索，悄悄的释怀。
坦然中，自会有人间好风景;
平静里，那就是快乐的人生。
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