练舞蹈偶邀健康讲座  助健康遇旗记者采访

      ——东望东北区内蒙古志愿者应邀走进内蒙古鄂尔多斯民政局"三社联动″试点项目——“妈妈团”健康大讲堂且段继群被记者采访纪实

   东北区：任丽鑫  报道  摄/曹淑英

      在新时代文明实践内蒙古建设工作中，在公司五人组领导的正确领导下，秉承东北区负责人高玉静老师的精心部署，内蒙古负责人段继群老师身先士卒，带领志愿者传承红色文化，开启了建设营养健康的鄂尔多斯爱心志愿服务新征程。

      2020年12月18日上午，东望东北区内蒙古负责人段继群老师依然带着志愿者到鄂尔多斯准格尔旗薛家湾镇兴隆街道湖西社区党群服务中心进行文艺排练。现场上，编导曹淑英给大家排练了情景剧《长征》和《英雄赞歌》，婀娜多姿的表演给湖西社区留下了唯美唯妙的感觉，记忆犹新。

     湖西社区党支部书记周艳华邀请段继群、曹淑英、任丽娟、鄂尔多斯准格尔课堂承办人高雪梅等志愿者，参加了鄂尔多斯民政局"三社联动″试点项目一一一妈妈团健康课堂“冬季健康饮食讲座知识”学习。

      我国的粥古时称包糜、酏，俗称稀饭，是东方餐桌上的主食之一。各种粥品具有不同的防病保健的功能。例如：粳米粥能补脾益气，养胃生津；黄米粥能和中健脾，补气养血；红豆粥可健脾益胃，补血养心；莲子粥可补心宁神，益气固精。不同体质以及不同生理状态的人，都适宜长期食粥调补。

      他们认真聆听了养生讲座，对冬季的健康饮食知识又有了进一步深刻地了解，品偿了对身体健康非常有益的冬季养生粥，同时向“妈妈团”厨艺师白玉梅求教。

      准格尔旗记者到湖西社区的厨房里，偶遇段继群并采访了她，她说：“通过活动学习了很多养生知识，养生文化有着数千年的历史，在发展过程中融合了自然科学、人文科学和社会科学诸多的因素，集中华民族数千年养生文化于一身，在世界养生文化中占有重要地位，值得志愿者去帮助传导与宣传，这是一件非常有意义的事情，我们志愿者愿意配合社区做好这項宣传工作。”

       段老师的采访实录，代表了志愿者无怨无悔、爱心执着奉献的心声，得到了周书记的高度赞扬，她说感谢志愿者的付出。

        南宋著名诗人陆游曾作《粥食》的“世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”的诗歌，诠释了米粥的补养之益。段老师带领志愿者将吃粥养生的延年益寿的妙法传播给社会，舌尖上的爱心，大力弘扬中国美食文化，让更多的百姓喝到健康养生粥，把健康送到千家万户，让更多的草根刻骨铭心舌尖上的中国。