健 康 诗
作者/崔鸿福
拨开云雾见晴天，生活质量要过关。
吃好喝好休息好，件件关乎是健康。
人若没有好身体，活的定会很艰难。
生活虽然苦一点，身体安康比蜜甜。
如果没有好身体，钱多也的捐医院。
病魔它是要账鬼，医院就是无底渊。
身体健康鬼見愁，有病菩萨也不安。
要想长寿身体好，一定勤劳多锻炼。
甩手迈腿管你嘴，运眼咽液要搓脸。
梳头弹耳肢常伸，挺身拔顶护好肩。
三餐不要食过饱，少荤多素才平安。
长寿一定心态好，宽容善忍恳包含。
邻里亲朋别攀比，畸角旮旯不要钻。
观山看水赏风景，聚会学会侃大山。
聊聊儿时多调皮，谈谈青春和初恋。
时常结伴多郊游，走路踏青当锻炼。
儿孙也要常逗逗，才能活的有份量。
心宽体健容万物，夕阳就能不落山。
2020年11月22日夜.
作者，黑龙江省鸡西市人。
