以病为友2
杨延斌
题记：半年内，我一次心梗一次脑梗。而每次都有预兆，只是自己不意经而已。这是病给来前我创造预防时间。我却没理会，病就一次次地收拾了我。我终于感悟到，病是人生最后的密友，自己必须适应与病友好相处。你若不给病留空间，病就会抢夺你生命的时间。人切莫和病较劲！
心血透支
我有了第一次晕厥之后，并没有引起警觉。医生让我住院治疗一下心脏，并警告我说，你的心脏病是很严重的那种冠心病。你的高血压，体胖超重，长期熬夜，都是很严重的问题。
我说医生啊，我平时没啥不好受的感觉。医生说“遭就遭在你没有感觉。你知道周瑜为啥被诸葛亮气死吗？不全是因为周瑜气量小，而是因为他有能被气死的病。你就是那种生气或劳累，不知不觉就会过去的那种人，绝不是吓唬你！”
我还是没听医生的话，照常坚持每天快步走长路，而且坚持几十年的三四点钟起床写作。这样就造成长期睡眠不足，身体表现为不正常冒虚寒。其实，这是心脏长期超负荷运转，在以冒虚汗的方式表示抗议和警示。
冒虚汗现象 ，并没有引起我足够重视。这样，身体就出现一个反常现象：一般在三个月时间内，身体会周期性地出现两次虚脱。我还以为这是低血糖的老毛病，每次出门走路，就在兜里装一小瓶可口可乐之类的饮料，只要一出现心慌和全身无力预感，喝下饮料立马坐一会儿，遍体大汗一场后就感觉舒服了。其实，这是对身体接二连三的伤害！我应该停止熬夜，减少每天的步行里程和放慢走路的速度，给身体足够的调整歇息时间，最为重要的是，我一米七三的身高体重九十五公斤，最应该下决心把体重降下来。因为实践已经证明，肥胖是百病之源。但看起来挺明白的这些话，却都是交过学费后的“马后炮”。
第一次晕厥一年后，身体又出现险情。那是在2016年9月18日，我在一场大汗后，按惯例要在躺椅上午休。大概半小时后，我想从躺椅上站起来，但上身轻轻一动，感觉无力坐起来。一台左手，感觉右边头部至耳根处，像针扎刀割那么疼，脖颈左右都动不得。头疼耳根疼半边脸都疼。
我被送到医院急诊一查，是大面积小脑血管梗死。医生说幸亏没在第一时间耽误。打了十几天针，我以为恢复了常态。但医生更严厉警告说：你的血压长期高到180以上，你还没有不适感觉，这是最危险的。说我最有可能突然倒在什么地方，提示家人不要让我单独出门。还有，别看这次病在脑袋，但心脏病要比脑袋严重得多。
面对医生警告，开始几天是重视的。但感觉舒服后，又把医生的话当成耳旁风。继续熬夜写作，犯下低级错误。
作者简介：杨延斌，笔名水务，山东省散文学会会员，山东省作家协会会员。中国散文学会会员。
投稿热线：13325115197（微信同号）
举报
