万病不治求治于脾肾，而脾肾最怕湿寒。湿气是人体代谢的液态垃圾，应从小便排出去，但现代人吹空调、吃冷饮、喝啤酒等习惯会使湿寒加重。水湿积聚在身体组织和五脏六腑之中，会导致虚胖、脱发、大便粘腻、湿疹、妇科炎症等等。寒气积聚体内，则会腰膝酸痛、手脚凉、宫寒、痛经，甚至不孕。脾肾湿寒以后脾肾阳虚，其运化功能减弱，将导致更多的湿寒积聚体内。 脾肾湿寒有什么危害？

中医讲“肾为先天之本，脾为后天之本”，肾藏精，是生命力活动的原动力，具有推动人体发育、营养脏腑组织、抵御外侵等作用，受父母遗传影响比较大；而脾是运化水谷精微的，负责把我们吃的饭转化成精华，供给我们脏器和组织的功能，所以叫后天之本。可想而知，脾肾如果出了问题，人体动力不足、营养不足、抵抗力不足，自然产生各种问题。

著名的中医大师李可老先生说过“人体四肢百脉，但凡有一处阳气不到便是病。”脾肾湿寒是万病之源。