肾虚的五种表现：


一旦肾虚，人就会出现各种问题，


就像一辆汽车，当发动机动力不足时，


其他功能也无法继续使用。


表现三：脑功能降低


“脑为髓之海”，脑髓也依赖肾精的滋养。


肾气不足会造成脑髓的营养不足，


从而导致大脑记忆减退、反应减慢、


头痛等表现，增加失眠、老年痴呆的风险。