转自灵芝科普

        灵芝入药在我国已有二千多年历史。中医认为，灵芝味甘，性平，无毒，归心，肝，脾肺胃经，为滋补强壮，固本扶正，延年益寿的珍贵中草药。灵芝是所有补虚中药中唯一归心、肝、脾、肺、肾五经的药物，既可补益肝、肺、肾，又可养心安神，健脾助消化。

        它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。

        所以，灵芝与孢子粉的应用范围非常广泛，无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱均可服用，所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及免疫、代谢等各个系统。灵芝作为药物，已于2000年正式被《中华人民共和国药典》收载。

 一、控制胃酸的分泌

        灵芝与孢子粉具有像阿托品一样的药效功能，能隔离和阻断迷走神经与胃黏膜壁细胞刺激关系，进而控制胃酸的分泌，防止胃黏膜受损害。

二、清除氧自由基

        氧自由基(氧离子)可以和人体内任何组织、细胞起氧化反应，造成组织、细胞的损害。胃和十二指肠溃疡长期不能愈合的原因之一，就是在于溃疡处有氧自由基的存在。

         灵芝及孢子粉能进步人体内超氧化物转化酶(SOD)之数目和活性，而超氧化物转化酶又是体内氧自由基的自然清除剂，能把胃、十二指肠溃疡面的自由基清除干净。

三、促进胶原细胞的生长，进步溃疡面的愈协力

        胃和十二指肠的黏膜是胶原细胞构成的。因为灵芝和孢子粉中的多种人体必须氨基酸，是胶原细胞生长的原料，所以服用灵芝，可促使胃、十二指肠溃疡处之胶原细胞的增长、增生速度加快，溃疡处很快形成一层新的细胞膜样的保护层，让糜烂的溃疡表面层脱落，进而使溃疡愈合。其中的微量元素锌、硒和锗都有显著促进溃疡愈合的作用。

        具有提高机体对不良环境的抵抗能力，以羧甲基纤维素钠和灵芝给小白鼠灌胃，连续3天，末次给药1小时后将小鼠浸于冷水槽中，水面保持在胸骨剑突水平，24小时后处死，检查胃粘膜，结果灵芝组的胃溃疡数比对照组减少67．8％，胃液红细胞减少92．7％。

【胃病怎么吃灵芝好？】

1、水煎法

        因为灵芝子实体是一种木质，所以最简单的方法就是煎水，这样可以有效的把藏在子实体里面的药效成分都释放出来。

        做法很简单，大家只需要先取几片灵芝，加适量清水，文火慢煎15-20分钟时间，然后连续煎3次，所得得汁液混合一起，装入保温杯里面去，早晚各一次配合孢子粉饮用，其他时间代茶饮。这种方法是最好的，可以最大限度的把里面所有的营养都给释放出来。

2、灵芝蜂蜜水

        灵芝对胃的作用，前面已经说到了，可促进溃疡面的愈合，对治愈胃病的好处是很显著的；而蜂蜜内含丰富的活性酶，再叫上独特的营养物质成分，对胃病也有很好的治愈作用，两者结合的效果更佳。

        在做法上也是相当简单，取灵芝煎水后，等到温度降低下来，兑入孢子粉、蜂蜜搅拌均匀饮用即可。

3、磨粉冲泡法

        如果你感觉煎水的方法比较麻烦的话，那么可以把灵芝直接磨成粉，然后与孢子粉泡水饮用。饮用灵芝磨粉后，子实体都可以显露出来，这个时候泡水，虽然作用没有煎水那样更好的释放药效，倒操作方法上却是很简单的，对于懒人来说，这个方法是比较合适的。但是效果，与前面的方法有些差别。

关于灵芝对胃的作用，还有吃法介绍就到这里。有胃疾病困扰的人群，可以长期坚持吃些灵芝，一段时间后，你会发现你胃病的发作几率大大的减少了。