1）平时刷牙感觉牙齿酸胀，或者喝冷饮时牙齿酸痛者，适合用敏感人群专用牙膏，能延长矿物质停留在牙齿表面的时间，改善敏感问题。

2）豆制品含丰富的蛋白质，还具有钙、镁、钾、大豆异黄酮、B族维生生素等营养物质，对身体益处很多，还可有效预防和改善骨质疏松。